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La ONU propone comer insectos para combatir el hambre

Según los expertos; insectos como las orugas, hormigas, saltamontes o termitas, contienen la misma cantidad de proteínas y minerales que la carne.

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Miel y Canela: poderosa combinación

Al unir las enzimas de la miel con los aceites esenciales de la canela obtienes una verdadera bomba milagrosa para tu salud, ya que  juntas generan una fórmula poderosa que favorece la cura natural de males.

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Jugoterapia para depurar el organismo

Para restaurar el organismo es importante aplicar la dieta de la jugoterapia, basada en la ingesta de frutas y vegetales. Los excesos de comida y bebidas pueden causar sensación de llenura, estreñimiento, dolor de cabeza y malestar estomacal.

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Concurso Gastronómico con Pez Diablo

La Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas, a través del Área de Protección de Flora y Fauna Laguna de Términos, en coordinación con el Ayuntamiento de Palizada, en Campeche, están llevando a cabo concursos gastronómicos con base en la especie Pez Diablo.

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Elige comer sano, apuesta a lo orgánico

Los alimentos orgánicos son aquellos que provienen de cultivos o de la crianza de animales donde no se han utilizado pesticidas, fertilizantes sintéticos, hormonas, anabólicos, antibióticos, aditivos, conservadores artificiales ni ningún tipo de modificación genética o transgénica.

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Perder peso, ponerse en forma y ser feliz

Lograr el equilibrio entre una dieta balanceada y el ejercicio marcaría la diferencia en nuestra calidad de vida según fuentes oficiales.

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Alumnos del IPN elaboran pasta enriquecida con amaranto y sin conservadores

Alumnos del Instituto Politécnico Nacional IPN elaboraron un tipo espagueti enriquecido con proteínas y fibra. Esto con el propósito de contribuir a mejorar la nutrición de la población mexicana.

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Alimentos aliados para reducir el riesgo de cáncer

Existen diversos compuestos en los alimentos que tienen la capacidad de reducir el riesgo de contraer ciertos tipos de cánceres, como el de mama, próstata y colon. 

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Aprende a leer e interpretar las etiquetas de los alimentos

En el envase de un alimento podemos encontrar información de mucha utilidad para nosotros, y más aun, en el área de información nutricional que puede ayudarnos a seleccionar mejor los ingredientes que formarán parte de nuestra dieta y así, repercutirán en la salud del organismo.

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Afrodisíacos: alimentos para encender la llama

Hay alimentos que benefician nuestro rendimiento sexual, aumentan el flujo de sangre al área genital, promueven la autoconfianza, disminuyen las inhibiciones o contribuyen a la secreción de hormonas sexuales.

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Comer pasas ayuda a reducir la glucosa en la sangre después de ingerir alimentos.

Las pasas de uva parecen ser una excelente opción como snack ya que al consumirlas tres veces por día aminoran al aumento en el nivel de glucosa en sangre que sucede tras las comidas.

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Salma Hayek promueve el consumo de leche

La actriz mexicana se unió por tercera vez a la campaña “Got Milk?”, cuyo objetivo es promover las bondades nutritivas de la leche. 

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Comer nueces incrementa la fertilidad de los hombres.

Los investigadores de la Universidad de California, Los Angeles (Estados Unidos) detallan que la cantidad necesaria es de 75 gramos de nueces todos los días. 

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Combine alimentos saludables para vivir mejor

Para adelgazar, para combatir la anemia, para incluir vegetales en la dieta. Hay combinaciones de nutrientes que nos ayudan a comer mejor y a potenciar los beneficios de cada plato. 

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